□怪我を繰り返している

□身体が硬い

□身体の疲れが取れない

□身体のバランスを知りたい

□ホームケアが知りたい

 

【部活動のケアとは】

成長期に運動を行うと少なからず怪我と付き合っていくしかありません。

そのためには怪我のリスクを限りなく減らしていくことを考えなければなりません。

 

【部活動のケアのポイント】

ケアのポイントは以下の項目が重要と考えています。

・姿勢不良

・骨盤の位置

・頭の位置

・肩の位置

・股関節の動き

・足の指

 

上記のような項目を検査しながら調整したほうが良いポイントを探していきます。 例えば膝の怪我を繰り返している場合、当院では膝ではなく、骨盤の位置、股関節、足の指などを検査し施術ポイントを見極めていきます。

 

【変形性膝関節の施術方法】

当院での変形性膝関節の施術は「姿勢不良」を改善することを重要と考えています。特に変形性膝関節の場合、股関節の動きが悪い影響を出すことがあります。

股関節の動きの制限は姿勢不良から起こることもあり、骨盤を中心として姿勢を調整することが重要と考えます。

当院では姿勢不良中心に身体のバランスを整えることで改善を目指していきます。一人ひとりに合った施術の提案をさせていただいきますので安心して施術を受けていただけます。

 

 

※本記事は厚生労働省認可の国家資格者：柔道整復師平沼大喜が監修しています。